Stage réservé aux adhérents de l'Association Communication Pacifique
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La Colère au service de la relation

Pré-requis obligatoire : avoir suivi les stages niveaux 1+2+3 de Dialogue Pacifique OU au moins trois modules de Communication NonViolente©.

La colère comme vous ne l'avez jamais vue !!

Venez explorer et transformer l’énergie de la colère pour qu'elle devienne une alliée dans votre quotidien.
Stage de 3 jours pour développer des compétences au service de la vie tout en prenant soin de soi.

Session animée par Sonia ILLE et Patrick Hamm, tous deux formateurs certifiés du Centre pour la Communication NonViolente.

au programme : du mouvement, des exercices d’introspection, des coups de gueules, des rires, des chants....

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES :

• Découvrir les mécanismes déclencheurs de la colère, et identifier les conséquences de son interdiction.
• Accueillir tous les jugements, reproches sur soi et sur l’autre afin de les traduire en sentiments/ besoins par le processus de l'auto-empathie.
• Prendre soin de sa colère grâce à la respiration et à l’appui du corps en observant ses mouvements et sensations qui émergent alors.
• Exprimer pleinement sa colère et la transformer vers des actions au service de la relation à soi et à l’autre
• Choisir la manière de recevoir des mots difficiles face à une personne en colère.

Votre email nous servira à vous indiquer précisément le lieu de formation sur Nouméa et de vérifier vos pré-requis.

Le site facturant des frais d’annulation, le report des inscriptions est préférable à une demande d’annulation d’inscription.

Si le tarif est un gros frein à votre inscription, contactez-nous : des facilités peuvent être accordées selon les besoins et moyens de chacun : 966992 - communicationpacifique.nc@gmail.com

Si vous ne pouvez (vraiment) pas payer en ligne : contactez le 966992