Atelier Passeur d’Essentiel - pratiques d’hygiène émotionnelle par la respiration pour les 2 /11 ans
Du 07.03.23 au 12.12.23
Ecole de Pleine Attention NéA- Pédagogie d’Attention Bienveillante/CoÉducation émotionnelle
L’Atelier Passeur d’Essentiel - C’est quoi et pour Qui ?
Pour Tout adulte ( familles, professionnels de l’éducation, professionnels de santé…) désireux d’accompagner l’enfant vers l’autonomie émotionnelle, l’épanouissement de son potentiel mais surtout de contribuer à son bien être et au votre.
Les Ateliers se déroulent avec ou sans enfant en fonction du thème de la capsule.
Dans une ambiance conviviale et une dynamique de co-travail d’éducation émotionnelle, l’adulte va tout d’abord explorer pour lui-même les pratiques proposées pour ensuite apprendre à les transmettre aux enfants dont il a la charge.
Toutes les pratiques proposées dans ces capsules/ateliers se veulent accessibles et peu chronophages. Faciles à mettre en place dans nos contraintes quotidiennes.
Ces ateliers sont proposés et s’adressent à l’entendement du Coeur et au ressenti, davantage qu’à l’intellect, et sont des opportunités pour marcher vers soi et l’enfant, lâcher de vieux fonctionnements. Ils alternent enseignements, méditations et partages.
Capsule Hygiène Émotionnelle par la Respiration des 2-11 ans- Comment ça se passe ?
Capsule à suivre sans enfants.
Cette capsule contient 4 ateliers espacés d’une semaine pour vous laisser le temps de tranquillement prendre confiance et donner aux techniques respiratoires la chance de se poser dans votre vie de façon pérenne. Dans cette ambiance conviviale, vous prendrez plaisir à respirer pour vous et saurez animer des Respiroutines simples, ludiques et peu chronophages pour les enfants de la tranche d’âge dont vous avez la charge.
Avec ces Respiroutines et la puissance de la Cohérence Cardiaque, vous et l’enfant développez et renforcez l’ensemble des ressources essentielles au maintien de VOTRE bien-être et de SON équilibre.
Bienfaits attendus : Mieux réguler stress et émotions- Aide à faire face aux difficultés quotidiennes- Augmente la confiance en soi- Meilleure ouverture et interaction avec son entourage- Favorise l’attention- la concentration et la mémorisation- Diminution des troubles d’hyperactivité et d’anxiété. Meilleur sommeil. - Plus de sérénité.
La Session complète comporte 4 Ateliers
Atelier 1 : 2H - Respiropratique. - Je pause les Bases
Atelier 2 : 1H - Respiroutine Équilibrante - Je sais maintenir une bonne hygiène intérieure
Atelier 3 : 1H -Sympathique/ Parasympathique - Je sais réagir de façon appropriée aux différentes situations
Atelier 4 : 1H – Respiration et Intention - Je sais me connecter à ce qui est bon pour moi. Je me relie à la vie. J'avance Paisible et Joyeux !
Tarif Unique pour 1 Session ( 1 à 2 personnes ) : 12 500F
Un membre supplémentaire est accepté uniquement pour une même famille, si ce n'est pas le cas les inscriptions par session sont individuelles
Tenue confortable conseillée.
Des questions ? Je suis à votre écoute et joignable au 96-58-85. Virginie
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Dates & horaires
- Du 07/03/2023 au 28/03/2023 > SESSION 1 > MARS > 07, 14, 21, 28 > 18h00 à 19h30 > LES MARDIS 18H - 9 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 11/03/2023 au 01/04/2023 > SESSION 1 > MARS > 11, 18, 25, 01 > 09h00 à 10h30 > LES SAMEDIS 9H – 8 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 04/04/2023 au 25/04/2023 > SESSION 2 > AVRIL > 04, 11, 18, 25 > 18h00 à 19h30 > LES MARDIS 18H - 9 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 08/04/2023 au 29/04/2023 > SESSION 2 > AVRIL > 08, 15, 22, 29 > 09h00 à 10h30 > LES SAMEDIS 9H – 8 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 02/05/2023 au 23/05/2023 > SESSION 3 > MAI > 02, 09, 16, 23 > 18h00 à 19h30 > LES MARDIS 18H - 9 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 20/05/2023 au 10/06/2023 > SESSION 3 > MAI JUIN > 20, 27, 03, 10 > 09h00 à 10h30 > LES SAMEDIS 9H – 8 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 30/05/2023 au 20/06/2023 > SESSION 4 > MAI JUIN > 30, 06, 13, 20 > 18h00 à 19h30 > LES MARDIS 18H - 9 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 17/06/2023 au 08/07/2023 > SESSION 4 > JUIN JUILLET > 17, 24, 01, 08 > 09h00 à 10h30 > LES SAMEDIS 9H – 8 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 27/06/2023 au 18/07/2023 > SESSION 5 > JUIN JUILLET > 27, 04, 11, 18 > 18h00 à 19h30 > LES MARDIS 18H - 9 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 22/07/2023 au 12/08/2023 > SESSION 5 > JUILLET AOÛT > 22, 29, 05, 12 > 09h00 à 10h30 > LES SAMEDIS 9H – 8 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 22/08/2023 au 12/09/2023 > SESSION 6 > AOÛT SEPT > 22, 29, 05, 12 > 18h00 à 19h30 > LES MARDIS 18H - 9 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 26/08/2023 au 16/09/2023 > SESSION 6 > AOÛT SEPT > 26, 02, 09, 16 > 09h00 à 10h30 > LES SAMEDIS 9H – 8 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 19/09/2023 au 10/10/2023 > SESSION 7 > SEPT OCT > 19, 26, 03, 10 > 18h00 à 19h30 > LES MARDIS 18H - 9 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 23/09/2023 au 14/10/2023 > SESSION 7 > SEPT OCT > 23, 30, 07, 14 > 09h00 à 10h30 > LES SAMEDIS 9H – 8 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 24/10/2023 au 14/11/2023 > SESSION 8 > OCT NOV > 24, 31, 07, 14 > 18h00 à 19h30 > LES MARDIS 18H - 9 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 04/11/2023 au 25/11/2023 > SESSION 8 > NOV > 04, 11, 18, 25 > 09h00 à 10h30 > LES SAMEDIS 9H – 8 SESSIONS DE 4 ATELIERS
- Du 21/11/2023 au 12/12/2023 > SESSION 9 > NOV DÉC > 21, 28, 05, 12 > 18h00 à 19h30 > LES MARDIS 18H - 9 SESSIONS DE 4 ATELIERS
Tarifs
| Participation | |
|---|---|
| Tarif unique pour 1 session ( 1 à 2 personnes de la même famille UNIQUEMENT) | 12 500 CFP |