Initiations au massage thaï - Position assise
Du 01.08.21 au 29.08.21

Acroyoga NC

903069
Avec le soutien d'Acroyoga NC, Julien et Vincent organisent une nouvelle série d’initiation au massage Thaïlandais Nuad Bo-Rarn (traditionnel du nord de la Thaïlande)
 
Au programme, la découverte du massage avec le receveur en position assise.
 
Cette série d’initiation s’adresse à tous, que tu sois débutant ou aies déjà des bases de pratique.
 
Julien et Vincent t’accueilleront pour les séances les dimanches de 17h30 à 19h30 sous le faré de OM Yoga au 7e km pour finir le WE dans la douceur et le partage.
 
Les séances sont payantes à 2500F pour les adhérents à l'association et à 3000F pour les non adhérents.
 
Le programme se découpera en 3 séances de 2h, à 15 jours d’intervalle, permettant de balayer l’ensemble des mouvements de la position assise.
 
Le déroulement de chaque séance laissera une grande place à la pratique et s’articulera ainsi :
> 10/15 min d’accueil et présentation
> 3 x 10 min de démonstration alternées avec 3 x 20 min de pratiques
> 10/15 min de questions et échanges
 
Nous fournirons un support de cours détaillé pour faciliter la compréhension, la prise de note et te permettre de retravailler les positions facilement.
 
Nous te demanderons si possible d’emmener un paréo, un petit coussin et un stylo. Nous te conseillons une tenue couvrante et souple permettant des mouvements amples sans gêne.
Il n’est pas nécessaire de venir à deux mais simplement d’avoir envie de partager dans la bienveillance.
 
Nous limitons les inscriptions à 16 personnes pour pouvoir consacrer le temps nécessaire à chacun.
Plus qu’un massage bien être, et surnommé parfois « yoga pour fainéant », le massage Thaï est un art du soin qui associe diverses techniques empruntées à d’autres cultures (l’acupression, le yoga, la réflexologie).
 
Il se pratique dans un état méditatif, au sol, sur un matelas et totalement vêtu. Pas de palpé/roulé ni d’huile, c’est le poids du corps du donneur qui travaille en appliquant des pressions aux endroits stratégiques.
 
Si tu as des questions, n’hésites pas à nous contacter
 
A tout bientôt !
 

Dates & horaires

  • Le 01/08/2021 de 17:30 à 19:30 > Séance 1 massage position assise > OMYOGA
  • Le 15/08/2021 de 17:30 à 19:30 > Séance 2 massage position assise > OMYOGA
  • Le 29/08/2021 de 17:30 à 19:30 > Séance 3 massage position assise > OMYOGA

Tarifs

Séance massage position assise
Adhérent Acroyoga NC2 500 CFP
Public non adhérent3 000 CFP
OMYOGA 18 rue Castellane PK7 98800 NOUMEA