Stage PARTNER YOGA
Le 27.04.19 à 14:00

Oxalis

Site internet
28 56 14

PARTNER YOGA, 


une pratique du yoga à 2


Stage proposé par Cécile C.


Partner yoga est un stage où le yoga sera pratiqué à deux. Les postures et les séquences seront conçues de manière à créer et nourrir la confiance, renforcer la communication et créer un sentiment de rire et de plaisir ! Ce stage est une belle opportunité pour :


- Améliorer et cultiver le soutien physique et émotionnel dans la relation


Les deux partenaires doivent être pleinement engagés dans l’expérience et se fier l’un à l’autre pour la création des poses et pour maintenir l’équilibre, l’alignement et la concentration.


- Créer des moments partagés


Le yoga à deux ne consiste pas seulement à se positionner mais plutôt à donner et à recevoir. La taille n’a pas d’importance, il suffit d'avoir l'intention. 


- Apprendre à laisser aller


Parfois, nous prenons la vie trop au sérieux. Le yoga à deux consiste à apprendre et à laisser aller juste profiter de la vie ! Il crée un sens fabuleux de l’amusement et de lâcher prise.


- Améliorer la conscience de soi et la confiance en soi


En apprenant à faire confiance à une autre personne, vous approfondirez votre capacité à vous faire confiance. Les pratiques de yoga associées révèlent la beauté de notre interdépendance. Nous voyons que lorsque nous prenons le risque de devenir vulnérables en présence d’un autre, nous sommes habilités à aller beaucoup plus profondément avec beaucoup moins d’efforts.


C’est aussi vrai dans la vie. Nous pouvons accomplir beaucoup plus, avec beaucoup plus de joie et de facilité lorsque nous nous soutenons mutuellement.


- Créer un sens de l’équilibre


Il n’y a aucun donneur ou récepteur dans une pose de yoga au sein du Yoga en Duo. Les deux partenaires sont pleinement engagés dans leur propre expérience, chacun ayant leur propre rôle de soutien pour l’autre, créant ainsi un sens parfait de l’équilibre.


Cécile CRAPOULET professeur de Yoga chez OXALIS


 Venez vivre cette expérience du yoga le Samedi 27 avril 2019 de 14h-17h


stage exclusivement féminin


Informations et réservation au 28 56 14 ou oxalis@oxalis.nc



 


 


 


Dates & horaires

  • Le 27/04/2019 de 14:00 à 17:00

Tarifs

Billets
Tarifs Oxaliennes3 500 CFP
Plein tarif6 500 CFP
Oxalis HILTON NOUMEA LA PROMENADE RESIDENCE 98800 NOUMEA